1、首先良好的外部條件是運動木地板保養的基礎，平時木地板一定要有一個防潮、防漏的環境和溫度、濕度都比較適宜的使用條件，避免地板表面碰傷、劃傷，不能在木地板上進行硬物的拖動、滾動防止表面損傷。
2、體育地板是針對體育比賽和訓練而專門設計的，所以要設專人看護、嚴禁非工作人員入內。場地平時開放時，任何人進館必須換運動鞋，工作人員臨時進場也必須穿絨布鞋套方可進入。
3、嚴禁穿帶釘和砂石的硬底鞋進入木地板場地，入口處應設置擦鞋底用膠墊、備用鞋套或其他防止地板損害的設施。
4、平時館內應盡量四季保持相對均衡的濕度。實木地板適宜的室內濕度應保持在40-60％左右，室內溫度應控制在-5℃-30℃之間。為盡量使實木地板適合環境，在干燥季節，開放熱風時必須加濕空氣，否則濕度差別太大會損傷地板，造成地板出現大面積裂縫。在雨季應注意通風干燥并防止門窗漏雨，要防止人員的鞋底、雨具等帶水上地板。地板··不允許被水浸泡，應時刻檢查。
5、若經常使用地板時，應2～3天用微潮拖布擦試，一般情況時，則每周只需用地板清潔劑和地板維護劑擦拭一次即可。使用期間絕不能用帶水的拖布擦拭木地板表面，當木地板上有水時一定要及時清除。若有污跡時，應用適量洗滌劑擦拭。
6、地板上殘留的口香糖，可用冰塊充分冷卻后，用工藝刀片輕輕刮去。
7、木地板應避免長期承受超過其承受范圍的重物。設備、器械等重物嚴禁在地板上硬行拖拉,應輕抬輕放。
8、木地板應遠離任何形式的液體，尤其是酸、堿、鹽等腐蝕性的液體。
9、木地板應避免強烈光線照射和高溫度的人工光源長時間照射。
10、定期檢查通風孔和暴露的伸縮縫，不能被雜物堵死，定期清理灰塵。
11、必須定期檢查屋面、地板周邊或位于地板上空的水管、水暖管接頭有無漏水現象。有滴漏現象必須及時采取措施。
